A fadiga é uma das consequências mais incômodas e inesperadas da atual pandemia. Estamos esgotados. E por muitos motivos. Um deles é derivado da própria doença, como comprovou uma pesquisa feita na Irlanda no segundo semestre de 2020, metade das...

Alterações na rotina, medo do vírus e incertezas em relação ao controle da situação podem ter impacto na saúde mental, particularmente nos transtornos de ansiedade e de humor, de todas as pessoas no nosso país. A pandemia da Covid-19 mudou...

Os idosos fazem parte do grupo mais acometido pelas complicações do novo coronavírus, são também muito afetados pelas consequências do isolamento e expostos, muitas vezes, ao idadismo; conceito este definido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o estereótipo, o...

Pais estressados, perdas econômicas, adoecimento e/ou perdas de familiares, ensino à distância, interrupção das atividades recreativas, confinamento e afastamento dos amigos: estes são alguns dos fatores que estão impactando a saúde mental de crianças e adolescentes, podendo levar a alterações...

Que a gente se sinta estressado ou cansado no ambiente de trabalho, é algo comum e compartilhado entre a maioria das pessoas, em determinada fase, momento e/ou ambiente profissional. No entanto, é muito importante que saibamos identificar quando isso se...

Identificar um relacionamento tóxico ou abusivo pode não ser tão simples quanto parece; há vários comportamentos numa relação que claramente cruzam a linha do respeito – como qualquer tipo de abuso, seja ele físico, emocional, verbal ou financeiro. No entanto,...

 O mês de setembro se inicia e com ele, uma campanha muito importante, o setembro amarelo! Tal campanha pretende dar visibilidade e gerar debates acerca do suicídio, pensando sempre em maneiras de prevenção do mesmo; utiliza-se de um mês para...

        Para falar dos benefícios da psicoterapia iniciarei com um mito grego que, com sua narrativa simbólica, consegue elucidar os conceitos da psique humana. O mito chama-se “Labirinto do Minotauro”.          Havia uma criatura que habitava um labirinto na Ilha de...

É evidente que neste período isolados sentimos falta de muitas atividades, lugares, passeios... No entanto, parece que o que mais abalou e desestabilizou o funcionamento psíquico de muitas pessoas foi o afastamento social e a carência de afeto. A solidão...

No dia 01 de dezembro é comemorado o Dia Mundial de Combate à Aids, a data foi escolhida pela Organização Mundial da Saúde e tem a função de alertar toda sociedade a respeito da doença. A aids é uma síndrome de imunodeficiência adquirida, uma...